Bajar de peso sin perder masa muscular es posible, puedes contar con una rutina de ejercicios que te ayude a quemar calorías y al mismo tiempo tonificar tu cuerpo.
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¿Cómo bajar de peso sin perder masa muscular?
Bajar de peso sin perder masa muscular es un desafío alcanzable con la combinación adecuada de entrenamiento, nutrición y descanso.